Sublime Comporta Country Retreat & SPASublime Comporta Country Retreat & SPA

RETIRO PARA MULHERES - YOGA & LIDERANÇA

Um programa profundo para mulheres que desejam encontrar harmonia entre os seus compromissos de vida agitada e as suas necessidades pessoais. Expandindo os temas da autenticidade e intimidade, Adriana Candeias guiará as participantes num caminho de auto-expressão e descoberta com exercícios de liderança que poderão ser aplicados com confiança na vida em geral. 

As mulheres modernas necessitam conciliar todos os aspectos da vida pessoal assim como a realização das suas ambições profissionais.

Este retiro holístico, em associação com o Sublime Comporta, oferece uma experiência única de auto-cuidado, conexão com o próprio e empoderamento. Prepara-se para desenvolver uma profunda relação consigo própria.

Este retiro é facilitado durante dois dias e meio, com uma sequência de diferentes sessões de 90 minutos intercaladas pelas refeições principais e vários intervalos curtos.

A Adriana irá guiar as participantes através de sequências de exercícios testadas e comprovadas, ensinando as ferramentas de expressão de forma a criar e aprofundar a conexão com os outros.

Veja todo o programa aqui.

Reservas devem ser realizadas até o dia 24 de Outubro.

 Para mais informações, por favor contacte: events@sublimecomporta.pt

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